Einzelcoaching
Alles, was uns im Leben begegnet, hat eine tiefer zugrunde liegende Ursache.
Um Veränderungen herbeizuführen, müssen wir den Auslöser erkennen. Das Problem ist nur die Spitze des Eisberges.
Das Leben schenkt uns so lange Wiederholungen, bis wir es verstanden und verändert haben. Die Familiengeschichte spielt hierbei oft eine entscheidende Rolle.
In meinem Single Coaching unterstütze ich dich dabei, genau das zu erreichen:
Identifikation und Transformation.
Wenn dich Fragen bewegen wie
- Wer bin ich?
- Wo will ich hin?
- Was sind überhaupt meine persönlichen Bedürfnisse?
- Wie komme ich wieder in meine Mitte?
- Was kann ich eigentlich gut?
- Was sind meine Präferenzen im beruflichen Kontext?
- Was ist mir wichtig?
Viele haben sich lange um andere gekümmert, sich angepasst und dabei ihre eigenen Bedürfnisse einfach vergessen.
Nach unserer Coaching-Sitzung wirst du dir wieder ein Stück näher sein. Du gewinnst frische Einblicke und Lösungsansätze für deine individuellen Anliegen, sei es in deinem beruflichen oder persönlichen Leben.
Du wirst dein eigenes Potenzial und deine Ressourcen erkennen und somit eine gesteigerte Klarheit und Selbstsicherheit erlangen.
Ich arbeite mit verschiedenen Methoden, die ich ganz individuell auf deine Themen anpasse.
Nach dem Erstgespräch entscheiden wir, je nach deiner psychischen Verfassung, ob ein Coaching oder eine Therapie sinnvoller ist.