Dieser Drang nach Perfektion führt dazu, dass man sich selbst ÜBERFORDERT und innerlich GESTRESST fühlt. Zusätzlich kommt die Enttäuschung hinzu, wenn der Partner/ die Anderen eine völlig andere Vorstellung haben, und es nicht wertschätzen, wie sehr du dich „abstrampelst“.

 

Für sie ist ein schiefer, kunterbunt geschmückter Baum und ein Schnitzel mit Kartoffelsalat vollkommen ausreichend um eine schöne Weihnachtszeit zu genießen. Das Einpacken von Geschenken wird ihrer Meinung nach völlig überbewertet und die Bedeutung hinter einen Geschenk ist ihnen völlig egal.

 

Für sie zählt die gemeinsam, harmonisch verbrachte Zeit!

 

Dein Fokus auf äußere Perfektion – ob es nun der perfekt gedeckte Tisch oder die glänzenden Geschenke sind – kann dazu führen, dass du dich von der eigentlichen Bedeutung des Festes entfernst.

Das Streben nach Fehlerfreiheit sorgt nicht nur für stressige Vorbereitungen, sondern erzeugt ZWISCHENMENSCHLICHE SPANNUNGEN, wenn die hohen Standards nicht erfüllt werden.

 

Übertriebener Perfektionismus steht der

echten Weihnachtsbesinnung,

die in Liebe und Gemeinschaft verwurzelt ist im Weg.

 

Liebe, Besinnung und Gemeinschaft steht für die WAHRE BEDEUTUNG von Weihnachten!

 

Weihnachten ist viel mehr als nur die äußere Gestaltung der Festtage. Nimm dir Zeit mit den Menschen, die dir am nächsten stehen, schätze die Liebe, die ihr miteinander teilt, und genieße Momente der Besinnung, die uns daran erinnern, was im Leben wirklich wichtig ist.

 

Liebe, Akzeptanz und das Feiern des Miteinanders sind die

wahren Geschenke dieser Zeit.

 

Inmitten der festlichen Hektik und der äußeren Anforderungen lädt dich Weihnachten dazu ein, innezuhalten. Die Traditionen und Rituale – sei es das Singen von Weihnachtsliedern, das Teilen eines Festmahls oder das einfache Zusammensein – sollten dich daran erinnern, WAS WIRKLICH ZÄHLT:

 

Verbindung, Freude und Dankbarkeit.

 

Es ist NICHT NOTWENDIG, dass du in dieser Zeit das perfekte Geschenk findest oder alles bis ins kleinste Detail zu organisiert hast, sondern darum, deine Beziehungen zu schätzen und die gemeinsame Zeit zu genießen.

 

Perfektionismus im Gegensatz zur wahren Besinnung, ein brodelnder Konflikt:

die Herausforderung für dich als Perfektionist ist an Weihnachten, diese beiden Welten miteinander in Einklang zu bringen. Einerseits besteht der Wunsch, alles perfekt zu machen, andererseits ist Weihnachten eine Zeit, in der es gerade um das UNVOLLKOMMENE geht.

 

Die wahre Besinnung liegt nicht im Streben nach Fehlerfreiheit, sondern in der Akzeptanz, dass Weihnachten trotz – oder gerade wegen – seiner Unvollkommenheiten zu einem BESONDEREN ERLEBNIS wird.

 

Es gilt als Perfektionist die Kontrolle los zu lassen und das Fest nicht bis ins Detail zu planen. Die Kontrolle kann das Herz der Feiertage AUSBREMSEN.

 

Der wahre Zauber von Weihnachten liegt in der Spontanität, im Lächeln eines geliebten Menschen, im gemütlichen Beisammensein ohne die ständige Sorge, ob alles perfekt ist.

 

 

Tipps für eine besinnliche Weihnachtszeit

trotz Perfektionismus

 

Setze realistische Erwartungen – Weihnachten muss nicht perfekt sein!

Akzeptiere, dass es Unvollkommenheiten geben wird, und

umarme sie als Teil der festlichen Atmosphäre.

 

Teile die Verantwortung:

delegiere Aufgaben wie das Schmücken des Hauses oder das Zubereiten des Festessens an andere Familienmitglieder. Weihnachten sollte nicht nur eine Last für dich sein. WICHTIG DABEI IST, dass du die Vorgehensweise anderer tolerierst und nicht in Frage stellst, sondern sie als das akzeptierst, was es ist. Einfach eine andere Vorstellung von der Umsetzung bestimmter Dinge.

 

Finde Zeit für Besinnung:

plane bewusst Momente ein, in denen du dich von der Hektik zurückziehen kannst. Lese ein Buch, genieße die Weihnachtsmusik oder spaziere durch die festlich beleuchteten Straßen.

 

Akzeptiere das Unperfekte:

ERLAUBE ES DIR, Fehler zu machen. Weihnachten lebt von den kleinen Momenten der Freude, die oft durch das Ungeplante entstehen.

 

Liebe und Verbindung steht im Mittelpunkt:

anstatt nur an Geschenke und Dekoration zu denken, konzentriere dich auf die Menschen um dich herum. Weihnachten ist die Zeit, um Liebe zu zeigen und dankbar zu sein.

 

Letztendlich gilt es Perfektionismus loszulassen und

Weihnachten wirklich zu erleben

 

Weihnachten ist eine Zeit der Liebe, der Dankbarkeit und der Besinnung – WERTE, die oft durch den Perfektionismus in den Hintergrund gedrängt werden.

 

Wenn wir den Drang nach Perfektion loslassen und uns auf die echten Momente der Verbindung und Freude konzentrieren, können wir die wahre Bedeutung dieses Festes wiederentdecken.

 

Weihnachten ist NICHT das Fest der perfekten Geschenke oder der makellosen Feiertage – es ist das Fest der Liebe, der Akzeptanz und der Gemeinschaft. Lasse es zu, diese Geschenke anzunehmen und genieße das Fest in seiner ganzen Unvollkommenheit.