Vielleicht kennst du das: Du wachst morgens auf, eigentlich voller Energie – und schon nach den ersten Stunden fühlst du dich innerlich „voll“. Zu viele Geräusche, zu viele Eindrücke, zu viele Erwartungen. Als hochsensibler Mensch erlebst du das Leben...
Streit in der Beziehung? So findet ihr zurück zueinander Manchmal beginnt es ganz leise – ein Blick, ein Seufzen, ein kurzer Satz.Und doch spürst du: Die Stimmung ist gekippt.Aus einem Gespräch wird ein Streit, aus Nähe wird Distanz. Viele Paare kommen mit den...
Vielleicht kennst du das Gefühl: Menschenmengen, grelles Licht, laute Geräusche oder auch starke Emotionen anderer Menschen können dich regelrecht „ÜBERFLUTEN“. Du fühlst dich schnell erschöpft, ziehst dich zurück – und wünschst dir manchmal einfach nur Ruhe...